Door regelmatig je fiets een kleine controle beurt te geven zal deze soepel blijven rijden, is de slijtage minder en blijft je fiets er goed uitzien. Bovendien fiets je een stuk veiliger.


 



Wielen

• Buitenbanden: controleer regelmatig de buitenbanden op scheurtjes en zwakke plekken. Verwijder eventueel steentjes en stukjes glas uit de band. De maximale bandenspanning staat aangegeven op de zijkant van de buitenband. Hoe harder de band is opgepompt hoe lager de rolweerstand, maar een te hard opgepompte band geeft minder fietsplezier. Bij te slappe banden is de kans op lekrijden een stuk groter en de slijtage neemt toe.
• Velgen: loop de zijkant van de velgen regelmatig na. Verwijder olie, vet, zand en stof voor een betere remwerking. Door zand te verwijderen verleng je bovendien de levensduur van de remblokjes en de velg.
• Spaken: controleer regelmatig het wiel op losse spaken. Vooral bij nieuwe wielen moet je de spaakspanning de eerste maanden geregeld nalopen. Loszittende spaken zorgen voor een slag in het wiel.
• Naven: controleer of er geen speling in de naven zit. Draai de naven niet te vast aan, omdat het de rolweerstand verhoogt. Te los is ook niet goed, omdat dan de slijtage groter is en er kan vuil in de naven komen.
• Snelspanners: ga na of de snelspanners goed vastzitten.

Balhoofd

• Controleer regelmatig of er geen speling in het balhoofd zit. Dit doe je door naast he fiets te gaan staan en de voorrem in te knijpen en je fiets langzaam naar achter en voren te bewegen. Het balhoofd moet spelingvrij zijn.

Kabels

• Een fiets bevat de volgende kabels: remkabel en derailleurkabel.
• Controleer regelmatig de buitenkabels op slijtage. Door beschadiging kan er vocht binnendringen met mogelijk roestvorming tot gevolg.
• Controleer of de binnenkabel nog goed en gemakkelijk door de buitenkabel kan bewegen. Vervang roestige en versleten kabels. Ook binnenkabels met een 'knikje' en rafelige einden kan je het beste vervangen.
• Voor meer informatie: Kabel onderhoud.

Remmen

• Controleer regelmatig de draaipunten, de veren en de remkabels of deze nog voldoende gesmeerd zijn.
• Voor meer informatie: Remmen afstellen en Kabel onderhoud.

Derailleur

• Controleer regelmatig de scharnierpunten of deze nog voldoende gesmeerd zijn.
• Voor meer informatie: Derailleur afstellen.

Fietsketting en cassette

• Controleer geregeld de toestand van de fietsketting en de cassette. Vervang de ketting op tijd, omdat het anders ten koste gaat van de veel duurdere cassette.
• Voor meer informatie: Fietsketting en cassette onderhoud.

Bouten en moeren

• Ga na of alle bouten en moeren nog vastzitten. Vervang roestige exemplaren. Gebruik vaseline om roestvorming tegen te gaan. Gebruik eventueel roestvrijstalen bouten en moeren.

Schoenplaatjes

• Controleer en vervang eventueel de schoenplaatjes.

Pedalen

• Ga regelmatig na of de veren en scharnierpunten van de pedalen voldoende gesmeerd zijn.

Fietsverlichting

• De verlichting (op de fiets of batterijverlichting) wordt natuurlijk ook niet vergeten.

Fiets schoonmaken

• Maak als het nodig is je fiets schoon. Je kunt dan ook beter onderhoud verrichten. Bovendien kom je tijdens het schoonmaken mogelijk gebreken tegen.
• Voor meer informatie: Fiets schoonmaken.

 

bron: www.wielersportinfo.nl
[ terug... ]